עובדת סוציאלית, MSW, בוגרת תוכנית תלת שנתית להכשרת מטפלים בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס, עובדת במכון אופק לטיפול ולימוד: טיפול דיאלקטי התנהגותי(DBT). יוזמת ושותפה להקמה ולפיתוח המכון הירושלמי ל DBT, בו עבדתי עד שנת 2021. עיקר עבודתי ב-DBT לאורך השנים היא בטיפול, בהנחיית קבוצות מיומנויות, בהוראה, בהדרכה לאנשי מקצוע מתחום הטיפול והחינוך.

את דרכי ב-DBT התחלתי בשנת 2012, במסגרת עבודתי במרפאה לבריאות הנפש בירושלים, משרד הבריאות, שם קיבלתי הכשרה מתקדמת דרך מכון אופק מדנה ספקטור שהיתה עבורי מורת דרך ומדריכה וכיום גם עמיתה ושותפה למסע. לאורך השנים אני ממשיכה להעמיק ולהרחיב את לימודי ה- DBT גם בתוכניות שונות בחו"ל. אני מדריכה בתוכנית "עוגן" ללימודי פסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה במכון מפרשים וממשיכה ללמוד כל הזמן.

בעבודתי הטיפולית חשוב לי בעיקר לסייע בלהקל על מצוקה וסבל, ללמד ולתרגל דרכים מיומנות לאיזון נפשי גם במצבים מורכבים וטראומטיים, עם הכוונה ליעילות, ליצירת שינויים רצויים מתוך עמדה של קבלה, חמלה וקשר טיפולי מכבד ואותנטי. DBT ומיינדפולנס מספקים מענה לכך ומהווים עבורי שפה ודרך חיים. יש בהם איכויות של ריפוי ותקווה, של איזון ותבונה וכן מצפן במצבים מורכבים במיוחד. עבורי זוהי זכות לעסוק בטיפול ולהנגיש שפה ומיומנויות בתחום זה שתורם לקידום בריאות הנפש ולשיפור איכות החיים.