עינת גבאי פסיכולוגית קלינית פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה מוסמכת התחלתי את דרכי המקצועית באוניברסיטת בר אילן ולאחר סיום התואר השני בפסיכולוגיה קלינית פניתי להתמחות בצה"ל כקצינת בריאות נפש (קבנ"ית) במרפאת בריאות הנפש המחוזית של אזור הצפון. עבדתי עם חיילים אשר סבלו ממצוקה וקשיי תפקוד שונים וכן עם חיילים שסבלו מפוסט-טראומה והלם קרב. לאחר מכן עברתי להתמחות עם ילדים ונוער ב"מרפאת הילדים והנוער על שם אילן" בירושלים, בנוסף עבדתי במרכז שיקום לפגועי נפש המספק תעסוקה ושיקום לפגועי נפש לאחר אשפוז, ושילובם בקהילה. בסיום ההתמחות עבדתי מספר שנים כפסיכולוגית קלינית במרכז הורים וילדים במעלה אדומים. עבודה זו כללה הנחיית קבוצות משותפות להורים ולילדים וטיפול בהורים וביחסים שלהם עם ילדיהם. בנוסף, בשנים אלו ליוויתי וטיפלתי במשפחות אומנה וילדי האומנה דרך מכון "סאמיט" . עבודה זו כללה ליווי ההורים האומנים כדי לאפשר להם לקבל את ילד האומנה ולשלב אותו במשפחתם. זאת, בשילוב טיפול פסיכולוגי לילד האומנה בהתמודדות עם השינויים בחייו ושאלת השייכות והזהות שלו והקשר עם משפחתו המקורית. במקביל לעבודתי הציבורית ביססתי גם את הקליניקה הפרטית. עבדתי עם אוכלוסיות מגוונות, ורכשתי ניסיון גם בעבודה עם אוכלוסיה חרדתית , למשל, שהינה בעלת רגישויות ספציפיות והטיפול בה דורש התאמות ורגישות. לאחר מספר שנים של עבודה פרטנית בקליניקה החלטתי לשלב גם עבודה ציבורית ורב צוותית ומוניתי לפסיכולוגית אחראית במחלקת המבוגרים הפתוחה בבית החולים הפסיכיאטרי הממשלתי "איתנים". במסגרת עבודתי בבית החולים טיפלתי באנשים הסובלים ממחלות נפש שונות כגון סכיזופרניה ודיכאון וכן באנשים הסובלים מהפרעות אישיות קשות. עבודתי כללה כלל גם הנחיית קבוצות טיפוליות במחלקה, והפנייה של המאושפזים, למסגרות שיקום שונות בקהילה. בנוסף, כפסיכולוגית אחראית מחלקה, כללה עבודתי גם הדרכה של המתמחים בפסיכולוגיה קלינית והנחייתם, וכן מתן תמיכה ויעוץ לאנשי צוות גם ממקצועות אחרים. במסגרת זו גם הוסמכתי להדרכה בפסיכולוגיה קלינית. על אף התמיכה הרבה והשימוש במגוון גישות טיפוליות במצבי קיצון, חשתי שמול מטופלים מסויימים, בעיקר אלו הסובלים מקשיי וויסות ומהפרעת אישיות גבולית, אין בבית החולים כלים או מענה טיפולי, שיכול להקל על סבלם הרב. חיפשתי האם קיימת גישה טיפולית ממוקדת יותר, שיודעת לתת מענה גם לאוכלוסיה זו, כיוון שסבלם היה רב מנשוא ולתחושתי המסגרות הטיפוליות הקיימות לא ידעו להקל על מצבם וקשייהם. לשמחתי, באחת ההשתלמויות של משרד הבריאות, נחשפתי לשיטת הDBT-, שהיא גישה חדשנית , מובנית ומדוייקת יותר, שיודעת לתת מענה ממוקד לקשיים הספציפיים הללו. בשנת 2013 הצטרפתי ל"מכון אופק" שהוא בסיס האם של גישה זו בארץ ומאז זוהי השיטה העיקרית בה אני מטפלת. עבודתי ב"מכון אופק" כוללת טיפול DBT פרטני, הנחיית קבוצות ללימוד מיומנויות חיים להורים ולמטופלים בגילאים שונים, השתתפות בקבוצת הדרכה של עמיתים, והדרכת אנשי מקצוע שונים והכשרתם להיות מטפלים בגישה זו בעתיד. אני מרגישה שמצאתי את מקומי ב-DBT ואני מאמינה ביעילות הגישה ורואה את ההצלחה שלה לתת עזרה ממשית ומשמעותית לאוכלוסיה, שעד כה נחשבה כלא ניתנת לטיפול. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9

ספרות מקצועית בנושא הורים ספרות מקצועית בנושא מתבגרים הורים לילדים עם קשיים בוויסות רגשי מידע עבור מטופלים ומשפחתם עזרה ראשונה בזמן משבר מידע אודות הפרעת אישיות גבולית ספרות מקצועית ספרות מקצועית: Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder . May 14, 1993. by Marsha Linehan DBT Skills Training Manual. Second ed. Marsha M. Linehan. The Guilford Press. 2015. DBT Skills Training Handouts and Worksheets. Second ed. Marsha M. Linehan. The Guilford Press. 2015. The Dialectical Behavior Therapy Primer – How DBT can inform clinical practice. Beth S. Brodsky and Barbara Stanley. John Wiley, 2013. DBT Principles in Action - Acceptance, Change, and Dialectics. Charles R. Swenson. The Guilford Press, 2016. Dialectical behavior therapy in clinical practice: Applications across disorders and settings. Dimeff, L. A., Rizvi S.L. & Koerner, K. Sec. Ed. (2021). New York, NY: Guilford Press. The Oxford Handbook of Dialectical Behaviour Therapy. Edited by Michaela A. Swales. Oxford university press 2019 Building a Life Worth Living: A Memoir. Marsha Linehan, Ph.D. (2021) מתבגרים: Dialectical Behavior Therapy With Suicidal Adolescents. Alec Miller, Ph.D., Jill Rathus, Ph.D., and Marsha Linehan, Ph.D. (2017) DBT Skills Manual for Adolescents. Alec Miller, Ph.D. and Jill Rathus, Ph.D. (2014) Helping Teens Who Cut - Using DBT Skills to End Self-Injury. Michael Hollander. Second Edition. The Guilford Press. 2017. ספרות מקצועית- הורים: Parenting a Child Who Has Intense Emotions : Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behaviors. Pat Harvey and Jeanine Penzo, 2009. Parenting a Teen Who Has Intense Emotions : DBT Skills to Help Your Teen Navigate Emotional and Behavioral Challenges. Pat Harvey, Britt H. Rathbone, 2015. SAVVy - Communication Skills for Family members and Friends of Those With BPD. Karyn Hall. 2014. The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation. Alan. Fruzzetti. 2006. צפייה / הקשבה / קריאה נוספת ניתן למצוא בקישורים הבאים: פודקאסט של פסיכיאטריית הילדים של הר"י - פרק בנושא הפרעת אישיות גבולית בילדים. האורחים הם ד"ר יפעת כהן וד"ר וטל שלטון - לצפייה מחקר במכון אופק - ד"ר נדב לוי – קבלה ושינוי בטיפול דיאלקטי התנהגותי - לצפייה דף מידע - אתרים לגבי מחקר והכשרות ב-DBT - לצפייה לינהאן - Behavioral Tech - A Linehan Institute Training Company - לצפייה פודקאסט של סוונסון - לצפייה סרטונים של סוונסון - לצפייה Family Connections™ Program - לצפייה The Sashbear Foundation - לצפייה הרצאה של פרוזטי - מיומנויות להורים - לצפייה קריאה מומלצת עבור הורים לילדים המתמודדים עם קשיים בוויסות הרגשי: The Power of Validation. Karyn D. Hall & Melissa H. Cook. New Harbinger, 2012. Parenting a Child Who Has Intense Emotions: Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behaviors. Pat Harvey and Jeanine Penzo, 2009. Parenting a Teen Who Has Intense Emotions: DBT Skills to Help Your Teen Navigate Emotional and Behavioral Challenges. Pat Harvey, Britt H. Rathbone, 2015. SAVVy - Communication Skills for Family members and Friends of Those With BPD. Karyn Hall. 2014. The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation. Alan. Fruzzetti. 2006. Everyday Blessings: Mindfulness for Parents. Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn , 2014. Breathe through This - Mindfulness for parents of teenagers. Eline Snel. 2015. סרטונים ביוטיוב: סדרת סרטונים של NEA-BPD - אלן פרוזטי Family Connections™ Program- תוכניות להורים של NEA-BPD הרצאה של פרוזטי - מיומנויות DBT לחברי משפחה הארגון לזיכרה של סאשה בר - The Sashbear Foundation. כולל סדרה של וובינרים מקורות מידע עבור מטופלים ומשפחתם: שימו לב - המידע אינו מהווה תחליף לייעוץ אישי ואינו מהווה המלצה לפעולה כלשהיא. המידע הוא תיאורטי ואינו מתייחס למקרה ספציפי. בכדי לבנות תוכנית טיפולית מותאמת ומדויקת נדרשת התרשמות מקצועית וקבלת החלטות לאור היכרות ובדיקה קלינית. אתרים נתונים לשינויים שאינם בשליטתנו. אין לקחת כאמת אבסולוטית את הכתוב בהם. הגישה הדיאלקטית התנהגותית (DBT) פותחה עבור אנשים רגישים ופגיעים, כאלה שעשויים לחוות מצוקה עד כדי סבל ממצבים של תסכול, חוסר התאמה או חוסר מובנות. אנא נהגו באחריות וברגישות, אם משהו מהכתוב בחומרים הללו לא מתאים עבורכם או מעורר תחושות אי נוחות - הניחו לזה ופנו להתייעץ עם איש מקצוע. אתרים שמציעים מידע וקשר - עזרה ראשונה בזמן משבר אתר של סהר - סיוע והקשבה ברשת אתר של ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. אתר התכנית הלאומית למניעת אובדנות אתר לעזרה עצמית - Now Matters Now אתר לעזרה עצמית - DBT Self Help שאלון להערכת סיכון אובדני מידע על הפרעת אישיות גבולית: Having A Life Worth Living - Dr Aguirre's Insights on Borderline Personality Disorder המיתוסים והעובדות לגבי הפרעת אישיות גבולית ארגון להעלאת מודעות ותמיכה בסובלים מהפרעת אישיות גבולית הארגון הישראלי החינוכי למען טיפול בהפרעת אישיות גבולית - NEA BPD ISRAEL משולם גוטליב ממייסדי הארגון מידע על הפרעת אישיות גבולית: Having A Life Worth Living - Dr Aguirre's Insights on Borderline Personality Disorder המיתוסים והעובדות לגבי הפרעת אישיות גבולית ארגון להעלאת מודעות ותמיכה בסובלים מהפרעת אישיות גבולית הארגון הישראלי החינוכי למען טיפול בהפרעת אישיות גבולית - NEA BPD ISRAEL משולם גוטליב ממייסדי הארגון אתרים שמציעים מידע וקשר - עזרה ראשונה בזמן משבר אתר של סהר - סיוע והקשבה ברשת אתר של ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. אתר התכנית הלאומית למניעת אובדנות אתר לעזרה עצמית - Now Matters Now אתר לעזרה עצמית - DBT Self Help שאלון להערכת סיכון אובדני

סיון אפרת עובדת סוציאלית עובדת סוציאלית קלינית. מטפלת במבוגרים ובנוער, בעלת ניסיון בתחום בריאות הנפש והנחיית קבוצות. סיימתי תואר ראשון בקרימינולוגיה באוניברסיטת בר אילן ותואר שני בעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה. עברתי הכשרה מקיפה בגישת ה- DBT, במכון ״אופק". עבדתי כעו"ס במרכז שיקום לבעלי מוגבלויות פיזיות ונפשיות. בין השאר טפלתי באנשים עם חרדה, דכאון, סכיזופרניה ועוד. בתפקידי האחרון ניהלתי מכינה טרום שיקומית למתמודדים המאובחנים עם קשיים בויסות רגשי (הפרעת אישיות גבולית), שם התוודעתי לשיטת ה- DBT. בהיותי מאמינה בטיפול 'בגובה העיניים', התחברתי מאוד לשיטה אשר מכבדת את המטופלים שבעבר (ובקרב חלק מאנשי המקצוע גם כיום) נחשבו כבלתי ניתנים לטיפול. שילוב כלים כגון מיינדפולנס, הגישה הדילאקטית ושיטות התנהגותיות-קוגניטיביות (CBT) לצד התייחסות למרכיבים פסיכודינמיים - מרכיב, לדעתי, את התמהיל המדויק לטיפול יעיל ומיטיב. עובדת במרפאה לבריאות הנפש של קופ״ח מכבי, ברעננה. מקבלת מטופלים בקליניקה פרטית בכוכב יאיר ומנחה קבוצות מיומנויות DBT במכון "אופק" באבן יהודה. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9

סמדר שנהב LPC, פסיכותרפיסטית, מטפלת בתנועה בוגרת תואר שני בייעוץ - אוניברסיטת חיפה בית ספר לפסיכותרפיה - אוניברסיטת חיפה טיפול בתנועה - אוניברסיטת חיפה לימודי המשך ורשיון- LPC בארה״ב מ University of Missouri-St.Louis. במהלך ארבע עשרה שנות עבודתי במרכז לבריאות הנפש- מזרע, פיתחתי והקמתי את מערך הטיפול ביצירה והבעה וכן הדרכתי סטודנטים ומתמחים. כמטפלת במסגרות שונות התמחתי: הכשרה והתמחות בגישת DBT על ידי מכון Behavioral Tech בראשות מרשה לינהן. במסגרת עבודתי (Jewish Family & Children Services) הייתי חלק מצוות קליני שהקים ופיתח תוכנית טיפול למתבגרים ומבוגרים בעלי קשיים בוויסות רגשי. ב-2013 עם חזרתי לישראל הצטרפתי לצוות מכון אופק שמתמחה ונותן מענה לאנשים הסובלים מהפרעה בוויסות רגשי שמשליכה על תחומי תפקוד שונים וגורמת לסבל רב בחיי היום יום. מטפלת ב EMDR באנשים שסובלים מטראומות קשות בילדות ובבגרות. מטפלת במסגרות של משרד החינוך , מלווה צוותים ומדריכה הורים. כיום אני מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים בקליניקה פרטית בתל אביב ובגבעת- עדה במגוון גישות: טיפול דיאלקטי התנהגותי - DBT טיפול בטראומה - EMDR טיפול דינאמי טיפול דיאדי טיפול בתנועה (Dance Therapy) מדריכה מוסמכת /רשומה לתראפיסטיות בתנועה דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9

גון ארסט פסיכולוג קליני פסיכולוג קליני מומחה, מטפל במבוגרים ונוער בגישה דינמית ובגישה דיאלקטית התנהגותית (DBT). את לימודי הפסיכולוגיה סיימתי באונ’ בר-אילן. המשכתי להתמחות בביה”ח שלוותה. צברתי ניסיון באבחון ובטיפול של הפרעות קשות בעבודתי במחלקה הסגורה. לאחר מכן, המשכתי את התמחותי במרפאת ‘הנוטרים’ ברעננה השייכת לביה”ח, שם עבדתי בעיקר עם מבוגרים צעירים בטיפול פרטני וקבוצתי. במהלך התמחותי וגם בשנים שלאחר מכן, עברתי השתלמויות והדרכות בגישות טיפוליות שונות, מהן הושפעתי בעיקר מפסיכולוגיית העצמי ומהגישה האינטר-סובייקטיבית. לאחר סיום התמחותי עבדתי במשך תקופה בעיקר בקליניקה הפרטית בת”א. במקביל, למשך מספר שנים, עסקתי גם בתחום הפסיכולוגיה התעסוקתית – מיון עובדים, כתיבת חוות דעת תעסוקתיות וייעוץ לארגונים בנושא קידום עובדים לתפקידים בכירים. לאחר מספר שנים החלטתי לחזור לעבודה ציבורית בנוסף לעבודה הפרטית. בעת עבודתי במרפאת ילדים ונוער קהילתית בנתניה, נחשפתי לשיטת הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי. גישה טיפולית זאת עניינה אותי והתאימה לי מאד. הזדהתי עם העמדה הפילוסופית הדיאלקטית הרואה את ה’אמת’ כמתפתחת באופן מתמיד ועם הרוח הטיפולית המגלה אמפטיה עמוקה למטופל כפי שהוא יחד עם נחישות רבה להשגת שינוי ממשי בחייו. מצאתי אתגר וסיפוק בעבודה עם מטופלים מורכבים במיוחד, ונהנתי מעבודת הצוות המיוחדת המאפיינת את הגישה. הרצון להמשיך לעבוד בצוות המתמחה בטיפול ב- DBT הביאה אותי להצטרף למכון ‘אופק’ בניהולן של ד”ר יפעת כהן וד”ר נחמה פרסלר אותן הכרתי בשנות עבודתי במרפאה בנתניה. בשנים האחרונות, בעבודתי במכון ‘אופק’, אני מאבחן, מייעץ ומטפל בעיקר בנוער ובמבוגרים צעירים. כמו-כן אני מדריך הורים, מנחה קבוצות מיומנויות DBT הן למטופלים והן לאנשי מקצוע וכן מלמד ומדריך אנשי מקצוע בעבודה טיפולית בשיטת ה- DBT במכון ובמסגרות ציבוריות מחוץ לו. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9

חזרה לכל הקורסים >> DBT - תכנית הכשרה רחבה, דו שנתית. 4 סמסטרים למשך שנתיים. להרשמה PDF צוות הוראה: ד"ר יפעת כהן ודנה ספקטור טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מהווה גישת טיפול אינטגרטיבית הכוללת שימוש באלמנטים מתוך גישות טיפוליות שונות לטיפול באנשים הסובלים מבעיות מורכבות ומתמשכות בוויסות הרגשי. מטרת הטיפול היא לעזור למטופל "לחיות חיים ששווה לחיות אותם". מכון מפרשים באקדמית ת"א יפו ומכון אופק לטיפול והוראת DBT מציעים קורס מורחב של שנתיים שכולל לצד למידה תיאורטית רחבה גם תרגול והדרכה. כיצד נרשמים: · ניתן לשלוח מייל הכולל את שמכם המלא, מספר טלפון לחזרה, ושם הפעילות בה אתם מתעניינים לכתובת: Mifrasim@mta.ac.il · לשאלות ובירורים נוספים ניתן להתקשר במספר : 0525438064 · ליצירת קשר דרך אפליקציית WhatsApp - לחצו כאן תיאור הקורס: תיאור הקורס: הפרעות אישיות בכלל והפרעת אישיות גבולית בפרט מהוות אתגר למאבחן, לתיאורטיקן ולמטפל. מאפיינים של אי יציבות אפקטיבית, התנהגותית, בין אישית ולעיתים אף קוגניטיבית ופיזיולוגית באים לידי ביטוי בין השאר בתנודתיות מצב הרוח, אימפולסיביות, יחסים בינאישיים שבירים, העדר אמון בעצמי ובאחר, בלבול בזהות, התנהגות ברת סיכון, בעיות בריכוז, בעיות סומטיות וקשיים בשינה ובאכילה. העוצמתיות הרגשית, על היבטיה השונים, מהווה מוקד קושי משמעותי עבור מטפלים. שכן, גישות טיפוליות פסיכודינאמיות כמו גם גישות קוגניטיביות-התנהגותיות קלאסיות אינן נמצאו יעילות מספיק בעבודה עם אוכלוסייה זאת. מטרת הטיפול הדיאלקטי התנהגותי (DBT) היא "לחיות חיים ששווה לחיות אותם". גישה טיפולית זו, אשר פותחה על-ידי הפסיכולוגית האמריקאית פרופ' מרשה לינהן, נבדקה במחקרים מבוקרים רבים, בארה"ב ובאירופה. הגישה הוכחה כיעילה באופן ברור לטיפול באנשים הסובלים מהפרעת אישיות גבולית והתנהגות של פגיעה עצמית. כמו כן, נמצאה יעילות גם בטיפול בהפרעות אכילה, מצבי דיכאון וחרדה, וכן בקרב אנשים הסובלים מהתמכרות לחומרים. טיפול באמצעות DBT נמצא יעיל בקרב מבוגרים ומתבגרים. טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מהווה גישת טיפול אינטגרטיבית הכוללת שימוש באלמנטים מתוך גישות טיפוליות שונות: הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית, התמיכתית והפסיכודינמית (במיוחד גישת העצמי והגישה האינטרסובייקטיבית), וכן אלמנטים מתוך תורת הזן-בודהיזם. האלמנטים העיקריים המגדירים את הטיפול הדיאלקטי התנהגותי הם התיאוריה ההתנהגותית, קשיבות (mindfulness) והפילוסופיה הדיאלקטית. טיפול DBT מציע הוליזם וסינתזה. המאפיינים הייחודיים של הגישה הם דיאלקטיקה שמשמעותה קירוב בין ניגודים תוך תהליך מתמשך של סינתזה, וקשיבות, שמשמעותה התבוננות מכוונת ולא שיפוטית, המהווה עמדה טיפולית כמו גם מיומנות בסיסית עבור המטופלים והמטפלים כאחד. קיים דגש על קבלה כבסיס לשינוי, וסינתזה בין תפיסה של תורת הזן-בודהיזם לבין תפיסות פסיכולוגיות מערביות. המערך הטיפולי ב-DBT כולל ארבעה אלמנטים עיקריים: טיפול פרטני לימוד מיומנויות בקבוצה יעוץ טלפוני קבוצת הדרכה ותמיכה למטפלים במקביל לטיפול הפרטני, משתתפים המטופלים בקבוצה ללימוד מיומנויות חיים, הכוללת לימוד 4 מודולות של מיומנויות: מיומנות הקשיבות (mindfulness) – מיומנות הליבה ועליה מתבססות במידה רבה המיומנויות האחרות. מיומנות זו מתמקדת באימון לתשומת לב מודעת ללא שיפוטיות. בנוסף, יש התייחסות גם לקשיבות בקשר ולתיקוף עצמי. מיומנויות ליעילות בקשרים בינאישיים – מיומנויות המבוססות על הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ומתמקדות בדרכים יעילות לבקש ולסרב, לצד רכישת יכולת לזיהוי ואתגור מיתוסים לגבי קשרים בינאישיים. מיומנויות לויסות רגשי – מיומנויות אלה מבוססות גם הן על הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית ומתמקדות במודל הרגשי, זיהוי רגשות, הגברת רגשות חיוביים, זיהוי מיתוסים לגבי רגשות ומשפטי עידוד. מיומנויות לעמידות במצבי מצוקה – ריכוז מיומנויות מסוגים שונים להתמודדות עם מצבי משבר אקוטיים, וכן עבודה על קבלה רדיקלית של המציאות. מטרות הקורס: בשנת הלימודים הראשונה – קורס תיאורטי מורחב: סקירת גישות תיאורטיות וטיפוליות להפרעת אישיות גבולית והבנת המושג הפרעה בוויסות רגשי מבחינה פסיכולוגית ונוירו ביולוגית. הבנת הרציונל והרקע התיאורטי של גישת ה-DBT: התיאוריה הביו סוציאלית. הבנת המערך הטיפולי: טיפול פרטני, לימוד מיומנויות, קשר בין פגישות, מפגשי עמיתים. עקרונות בסיסיים, הנחות יסוד, מטרות הטיפול. לימוד הגישה הטיפולית הפרטנית: חוזה טיפולי, עבודה עם המטופלת האובדנית, עבודה על קרעים וקשיים בקשר הטיפולי. לימוד ותרגול האסטרטגיות הטיפוליות: דיאלקטיקה, ולידציה ואנליזה פונקציונלית. לימוד הרציונל והגישה ללימוד מיומנויות. שילוב התייעצויות קצרות ודיון על מטופלים לפי נושאי הלימוד. במהלך הקורס נציג סרטוני הדגמה של אסטרטגיות טיפוליות: חוזה טיפולי, דיאלקטיקה, ולידציה, אנליזה פונקציונלית ופתרון בעיות. כמו כן, יערכו מספר תרגולים בנושאים אלה. בשנת הלימודים השנייה – לימוד מיומנויות והדרכה: בהתאם למס' הנרשמים ייתכן והכיתה תחולק לשתי קבוצות ויצטרף מנחה נוסף מצוות ההוראה של מכון אופק. *התנסות בקבוצות קטנות (בהתאם למס' המשתתפים) בתרגול מיומנויות ה-DBT: קשיבות, ולידציה עצמית, ויסות רגשי, עמידות במצוקה ויעילות בינאישית. הדרכה קבוצתית על מטופלים מהקליניקה של המשתתפים . הקורס יקנה למשתתפים בסיס תיאורטי רחב של הגישה הדיאלקטית התנהגותית. משתתפי הקורס יקבלו את פרוטוקול המיומנויות איתו עובדים במכון אופק, מכון לטיפול והוראת DBT. להרשמה לקורס הקרוב >> להתייעצות צרו קשר בטלפון או במייל יצירת קשר >> << לקורס הבא הקורס הקודם >>

חזרה לכל הקורסים >> הכשרת מטפלים בגישת DBT - מכון אופק. קורס מרוכז. להרשמה PDF צוות הוראה: ד"ר יפעת כהן, דנה ספקטור, גון ארסט, ד"ר נדב לוי, דנה זיו בואו ללמוד מהמומחים - הכשרה מלאה למטפלים בגישת ה-DBT, במכון אופק. תיאור הקורס: הקורס "הכשרת מטפלים בגישת DBT" של מכון אופק נועד להקנות כלים למטפלים להתמודד עם מצבי טראומה מורכבת וקשיים בוויסות רגשי. גישת ה-DBT (טיפול דיאלקטי התנהגותי) פותחה על ידי פרופ' מרשה לינהאן ומתמקדת בבניית חיים בעלי ערך גם במצבי קיצון רגשיים, באמצעות שילוב אסטרטגיות התנהגותיות ותהליכי קבלה. ההכשרה כוללת: שלב א' : קורס תיאורטי - 5 ימי לימוד מרוכזים (סה"כ 38 ש"א). יום ראשון פרונטלי והשאר מקוון. שלב ב' : אפשרויות הרחבה והעמקה: יומיים בנושא הורות דיאלקטית (16 ש"א) – מקוון; יומיים בנושא DBT בטראומה אקוטית ומתמשכת (16 ש"א) – מקוון. שלב ג ' : לימוד מיומנויות בסיום החלק התיאורטי - 8 מפגשים של שעתיים וחצי (24 ש"א) – מקוון. שלב ד ' : למסיימי השלבים הקודמים - הדרכה קבוצתית, אחת לשבוע למשך כחצי שנה - מקוון. הקורס מתמקד בפיתוח מיומנויות כמו קשיבות (מיינדפולנס), ולידציה עצמית, וויסות רגשי ועמידות במצבי מצוקה. על מנת להירשם לקורס יש להעביר דמי מקדמה בסך 400 שקלים בהעברה בנקאית לחשבון מכון אופק: הבנק הבינלאומי הראשון לישראל בע"מ (31), סניף 127 (אביבים), חשבון 71604. יש לשלוח אישור העברה למייל המכון - ofekdbt@gmail.com . * את התשלום המלא עבור הקורס יש להסדיר לפני מועד תחילתו. * במקרה שמגיעים 3 אנשים ויותר ממקום עבודה אחד, תינתן הנחה של 10%. * פתיחת תכנית ההכשרה מותנית במינימום משתתפים. הרשמה : ניתן להירשם לקורס דרך הקישור: https://forms.gle/uc8rQqXe2XJAmTVX8 בכל שאלה ניתן לפנות למזכירות המכון בטלפון: 054-5586746, או בדוא"ל: ofekdbt@gmail.com להרשמה לקורס הקרוב >> להתייעצות צרו קשר בטלפון או במייל יצירת קשר >> << לקורס הבא הקורס הקודם >>

צרו קשר עם מכון אופק לקבלת מידע על טיפול DBT, קורסים והכשרות מקצועיות. צוות המכון כאן כדי לסייע לכם בכל שאלה ולספק מענה מותאם אישית יצירת קשר צרו איתנו קשר ofekdbt@gmail.com 054-5586746 השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם Email טלפון שם הודעה שליחה תודה על הרשמתך! אנו ניצור אתך קשר בהקדם מידע נוסף אודות הטיפול במכון אופק: איך מתחילים יעילות הטיפול במכון פרטי התהליך ועלויות שאלות ותשובות פרטי התקשרות וקביעת טיפול כמה עולה טיפול היכן מתקיימים הטיפולים אודות צוות המטפלים אודות מכון אופק ספריית מידע להורים ספריית מידע למטופלים ספריית מידע לאנשי מקצוע

הצהרת נגישות עשינו כל שביכולתנו כדי להנגיש את האתר לקהל כמה שיותר רחב, כך שאנשים מכל קשת המוגבלויות יוכלו להשתמש בו. אנחנו שואפים לציית כמה שיותר לחוק הנגישות לאתרים ולכללים של המרכז הישראלי להנגשת אתרים, המפרטים איך מנגישים אתרים לאנשים עם מוגבלות. אנחנו מקווים שהציות לחוק ולכללים יהפוך את האתר שלנו לידידותי לכלל המשתמשים, אך לצערנו לא התאפשר לנו להנגיש את כל האזורים והחלקים של האתר. יחד עם זאת, אנחנו כל הזמן מנסים להשתפר בנושא ומחפשים פתרונות חדשים שיאפשרו לנו להנגיש חלקים נוספים באותה רמה. לכן, לאור אופיו הדינמי של האתר, יכולות להיות תקלות קטנות מדי פעם כשנעדכן אותו. אם יש לכם שאלות, הערות או הצעות הקשורות להנגשת האתר, נציג הנגישות שלנו ישמח לשמוע אותן. על ידי או בזכות המשוב שלכם נוכל להשתפר.

פרופ. מרשה לינהן פיתחה את גישת ה DBT לצורך טיפול בנשים שסבלו מהתנהגות אובדנית כרונית וענו לקריטריונים של הפרעת אישיות גבולית (הא”ג). עם השנים, אנשי הטיפול העובדים בגישה זו מתייחסים להפרעה בויסות רגשי באופן רחב וכללי יותר. הפרעת אישיות גבולית / הפרעה בוויסות רגשי פרופ' מרשה לינהאן פיתחה את גישת ה-DBT לצורך טיפול בנשים שסבלו מהתנהגות אובדנית כרונית וענו לקריטריונים של הפרעת אישיות גבולית (הא"ג או BPD - Borderline Personality Dis) - מונח מוכר ע"י אנשי המקצוע ומוגדר בספר האבחנות הפסיכיאטרי (DSM). עם השנים, אנשי הטיפול העובדים בגישה זו מתייחסים להפרעה בוויסות רגשי באופן רחב וכללי יותר. המונח הפרעת אישיות גבולית מהווה אב-טיפוס להפרעות בוויסות רגשי. האבחנה של הפרעת אישיות גבולית לא מובנת ועמוסה בסטיגמות. מרבים לתאר אותם בהקשר של הסבל שהם גורמים לסביבתם: תובעניים, עוינים, לא צפויים, תוקפניים, חסרי אחריות, פתיינים וכדו'. למעשה מדובר באנשים שהסבל העיקרי הוא שלהם, אך לא רואים זאת על רקע התנהגותם הקיצונית. אנשים המאובחנים כסובלים מהפרעת אישיות גבולית תופסים עצמם פעמים רבות כפגומים, חסרי יכולת, חסרי שליטה, הרסניים, לא אהובים, לא מובנים וחסרי סיכוי להצליח לשנות זאת. הם סובלים, זקוקים לעזרה ומתקשים לבקש ולקבל אותה! מדובר לא פעם באנשים מוכשרים, יצירתיים ובעלי יכולות גבוהות מחד, ותפקוד נמוך או לא יציב מאידך. על פי התיאוריה הביו-סוציאלית, העומדת בבסיס ה-DBT, הפרעת אישיות גבולית בפרט, וקושי בוויסות רגשי בכלל, נובעים מיחסי גומלין בין בעיה ביולוגית מולדת בוויסות רגשי לבין סביבה לא מתקפת. יש אנשים שנולדים עם רגשות עוצמתיים, פגיעות רגשית גבוהה ונטיה לקושי בוויסות רגשי. סביבה לא מתקפת היא סביבה המגיבה לתגובות הרגשיות של הילד באופן לא עיקבי, קיצוני, מזלזל, מבטל או ללא התחשבות במה הוא עצמו מרגיש. לרוב אין מדובר בחוסר תיקוף מכוון, אלא בחוסר הבנה והיעדר מיומנויות מתאימות שמובילים לקושי להגיב בצורה יעילה ומותאמת לילד הסובל מפגיעות יתר וחוסר ויסות רגשי. חלק מהאנשים הסובלים מהפרעת אישיות גבולית עברו טראומה כמו פגיעה מינית, פגיעה פיזית, התעללות רגשית, נטישה, או אובדן דמות קרובה. רובם חווים אירועים באופן קיצוני, מציף ומכאיב במיוחד, כך שגם אירועים שלא נחשבים כטראומטיים עבור אחרים עשויים להיחוות כך על רקע הרגישות הגדולה. הפרעה בוויסות רגשות גורמת לחוסר יציבות במצב הרוח. חוסר יציבות זה מתבטא במעברים חדים בין מצב רוח דכאוני, רגזוני, חרדתי, לבין מצב רוח טוב. חוסר יציבות במצב הרוח יכול להתקשר לחוסר יציבות בכל שטחי החיים: התנהגות ותפקוד, קשרים בינאישיים, זהות כללית ומגדרית, שינה, אכילה ועוד. חשוב להבין שאנשים הסובלים מהפרעת אישיות גבולית הם אנשים החיים בסבל רב. אנשים המתמודדים עם קשיים בוויסות רגשי פעמים רבות מתקשים להאמין בעצמם ומתקשים לתת אמון באחרים. הם מתקשים להיעזר באחרים בצורה מאוזנת, מתקשים להתמיד בתפקוד וחסרים להם קשרים בינאישיים מיטיבים. ביטוי נוסף שכיח של חוסר יציבות בתפקוד ובזהות הינו קושי להגיע ו/או להתמיד בטיפול פסיכולוגי. למרבה הצער, מרבית הטיפולים הפסיכולוגיים המקובלים אינם מראים יעילות ברורה ולא ניתן לראות שיפור בסימפטומים לאורך זמן. מטופלים רבים נושרים מטיפול, מחליפים מטפלים, פונים לטיפולים אלטרנטיביים, ומקבלים תרופות פסיכיאטריות רבות עם תחלופת תרופות גבוהה. על רקע זה, התפתחה גישת הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי המהווה פריצת דרך מבחינת היעילות המוכחת של הטיפול בשיפור המוטיבציה לחיים, המוטיבציה לטיפול ובשיפור איכות החיים של הסובלים מהפרעת אישיות גבולית. ספריית ידע למעוניינים להרחיב את הידע וההבנה בנושא הפרעת אישיות גבולית מידע אודות הפרעת אישיות גבולית הורים לילדים עם קשיים בוויסות רגשי מידע עבור מטופלים ומשפחתם עזרה ראשונה בזמן משבר קריאה מומלצת עבור הורים לילדים המתמודדים עם קשיים בוויסות הרגשי: The Power of Validation. Karyn D. Hall & Melissa H. Cook. New Harbinger, 2012. Parenting a Child Who Has Intense Emotions: Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behaviors. Pat Harvey and Jeanine Penzo, 2009. Parenting a Teen Who Has Intense Emotions: DBT Skills to Help Your Teen Navigate Emotional and Behavioral Challenges. Pat Harvey, Britt H. Rathbone, 2015. SAVVy - Communication Skills for Family members and Friends of Those With BPD. Karyn Hall. 2014. The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation. Alan. Fruzzetti. 2006. Everyday Blessings: Mindfulness for Parents. Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn , 2014. Breathe through This - Mindfulness for parents of teenagers. Eline Snel. 2015. סרטונים ביוטיוב: סדרת סרטונים של NEA-BPD - אלן פרוזטי Family Connections™ Program- תוכניות להורים של NEA-BPD הרצאה של פרוזטי - מיומנויות DBT לחברי משפחה הארגון לזיכרה של סאשה בר - The Sashbear Foundation. כולל סדרה של וובינרים מקורות מידע עבור מטופלים ומשפחתם: שימו לב - המידע אינו מהווה תחליף לייעוץ אישי ואינו מהווה המלצה לפעולה כלשהיא. המידע הוא תיאורטי ואינו מתייחס למקרה ספציפי. בכדי לבנות תוכנית טיפולית מותאמת ומדויקת נדרשת התרשמות מקצועית וקבלת החלטות לאור היכרות ובדיקה קלינית. אתרים נתונים לשינויים שאינם בשליטתנו. אין לקחת כאמת אבסולוטית את הכתוב בהם. הגישה הדיאלקטית התנהגותית (DBT) פותחה עבור אנשים רגישים ופגיעים, כאלה שעשויים לחוות מצוקה עד כדי סבל ממצבים של תסכול, חוסר התאמה או חוסר מובנות. אנא נהגו באחריות וברגישות, אם משהו מהכתוב בחומרים הללו לא מתאים עבורכם או מעורר תחושות אי נוחות - הניחו לזה ופנו להתייעץ עם איש מקצוע. אתרים שמציעים מידע וקשר - עזרה ראשונה בזמן משבר אתר של סהר - סיוע והקשבה ברשת אתר של ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. אתר התכנית הלאומית למניעת אובדנות אתר לעזרה עצמית - Now Matters Now אתר לעזרה עצמית - DBT Self Help שאלון להערכת סיכון אובדני מידע על הפרעת אישיות גבולית: Having A Life Worth Living - Dr Aguirre's Insights on Borderline Personality Disorder המיתוסים והעובדות לגבי הפרעת אישיות גבולית ארגון להעלאת מודעות ותמיכה בסובלים מהפרעת אישיות גבולית הארגון הישראלי החינוכי למען טיפול בהפרעת אישיות גבולית - NEA BPD ISRAEL משולם גוטליב ממייסדי הארגון מידע על הפרעת אישיות גבולית: Having A Life Worth Living - Dr Aguirre's Insights on Borderline Personality Disorder המיתוסים והעובדות לגבי הפרעת אישיות גבולית ארגון להעלאת מודעות ותמיכה בסובלים מהפרעת אישיות גבולית הארגון הישראלי החינוכי למען טיפול בהפרעת אישיות גבולית - NEA BPD ISRAEL משולם גוטליב ממייסדי הארגון "לאנשים יש שכבה שמגינה עליהם מהעולם - ולי אין" | כאן מקשיבים>> אתרים שמציעים מידע וקשר - עזרה ראשונה בזמן משבר אתר של סהר - סיוע והקשבה ברשת אתר של ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. אתר התכנית הלאומית למניעת אובדנות אתר לעזרה עצמית - Now Matters Now אתר לעזרה עצמית - DBT Self Help שאלון להערכת סיכון אובדני

זוהר קידר קישון עובדת סוציאלית קלינית עובדת סוציאלית קלינית. פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית ( CBT ) מטפלת דינמית ומטפלת דיאלקטית התנהגותית ( DBT ). מומחית בעבודה עם בני נוער ומבוגרים, מדריכת הורים, מדריכת סטודנטים ומנחת קבוצות. עוסקת שנים רבות בטיפול פסיכותרפי מורכב עם בני נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים משמעותיים בוויסות הרגשי, פוסט טראומה מורכבת, פגיעות מיניות, חרדות, OCD ועוד. בשנים האחרונות עוסקת כמעט ורק בטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) ומאמינה בו מאוד. מאמינה שלכל אדם יש את הזכות לחיות חיים שטוב לו בהם ושיש לו את היכולת לייצר לעצמו חיים שכאלה עם העזרה הנכונה. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9

מיה הלוי עובדת סוציאלית דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 9