דפי ברקר מטפלת בהבעה ויצירה MA, פסיכותרפיסטית מטפלת מוסמכת M.A , פסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית, מומחית בטיפול DBT ו- EMDR מטפלת פרטנית ומנחת קבוצות של גברים ונשים המתמודדים עם פוסט טראומה ופוסט טראומה מורכבת, הפרעת אישיות גבולית והתמכרויות לסמים ואלכוהול. במהלך דרכי המקצועית עבדתי שנים רבות במרכז הסיוע לנפגעות תקיפה וקהילת אילנות המיועדת לנפגעי סמים ואלכוהול ונמנית כיום על צוות מערך הטראומה של בית חולים לב השרון. את הטיפול הדיאלקטי התנהגותי (DBT) פגשתי במהלך לימודי הפסיכותרפיה בתל השומר. גישה טיפולית אנושית המשלבת התבוננות דיאלקטית, חמלה, מתן תוקף וויתור על שיפוטיות לצד שימוש במיומנויות הוויסות הריגשי ועמידות במצוקה, המתאימים לצורכי המטופלות והמטופלים. בשנת 2022 הצטרפתי לצוות מכון אופק במסגרתו אני מטפלת פרטנית ומנחת קבוצת מיומנויות. מטפלת כיום : • מכון אופק • מערך הטראומה לנפגעות תקיפה מינית בבית החולים לב השרון • קליניקה פרטית במושב צופית (צמוד לכפר סבא) דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

מכון “אופק” הוא מכון לטיפול ולימוד: טיפול דיאלקטי - התנהגותי (Dialectical Behavior Therapy). גישה טיפולית זו מיועדת לאנשים הסובלים מבעיות בוויסות רגשי וחוסר יציבות. מכון “אופק” הוקם בשנת 2006 ע"י ד"ר יפעת כהן, והוא המכון הפרטי הראשון והגדול ביותר בארץ. מוזמנים ומוזמנות להכנס ולקרוא אודות הטיפולים והקורסים אשר אנו מציעים ברוכים הבאים למכון אופק אודות מכון אופק מכון אופק לטיפול ולימוד DBT: טיפול דיאלקטי-התנהגותי (Dialectical Behavior Therapy). גישה טיפולית זו מיועדת לאנשים הסובלים מבעיות בוויסות רגשי וחוסר יציבות בתחומי חיים שונים. מכון אופק הוקם ע"י ד"ר יפעת כהן , והוא המכון הפרטי הראשון והגדול ביותר בארץ. מטרת ה-DBT היא שיפור איכות חייהם של אנשים הסובלים מבעיות רגשיות והתנהגותיות מורכבות, כולל התנהגויות אימפולסיביות, התמכרותיות ושל פגיעה עצמית. ביניהם אנשים המאובחנים כסובלים מהפרעת אישיות גבולית והפרעות אישיות אחרות, הפרעת טראומה מורכבת, הפרעות אכילה, הפרעות חרדה, דיכאון ועוד. הטיפול הדיאלקטי–התנהגותי פותח בארצות הברית על ידי פרופ’ מרשה לינהאן, פסיכולוגית קלינית, ומוכר קרוב ל- 30 שנה (מאז 1993). יעילותו של הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי הוכחה במחקרים קליניים רבים. זהו הטיפול המומלץ בהפרעת אישיות גבולית והתנהגות אובדנית ע”י איגוד הפסיכיאטרים האמריקאי. מכון אופק החל לפעול בתחילת שנת 2007 בהנהלת ד"ר יפעת כהן, פסיכיאטרית ילדים ונוער ופסיכותרפיסטית, וד"ר נחמה פרסלר, פסיכולוגית קלינית. לאורך שנות פעילות המכון ד"ר כהן וד"ר פרסלר, בשיתוף עם דנה ספקטור ואנשי מקצוע נוספים מצוות המכון, ערכו התאמה של עקרונות ה-DBT למטופלים בארץ ופיתחו תוכניות הכשרה לאנשי מקצוע. בנוסף ד"ר יפעת כהן פיתחה תוכנית לימוד מיומנויות להורים, בה עושים שימוש הן בטיפול והן בהוראה. הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי במכון אופק הוא טיפול אמבולטורי (מרפאתי) המיועד למתבגרים, מבוגרים והורים. המערך הטיפולי במכון אופק כולל ארבעה אלמנטים עיקריים: טיפול פרטני, לימוד מיומנויות בקבוצה עבור המטופלים ועבור הוריהם, יעוץ טלפוני וקבוצת הדרכה ותמיכה למטפלים. שילוב ההורים במערך מהווה חוליה חיונית בתוכנית הטיפולית, גם כשמדובר בהורים למבוגרים. מודל העבודה מתבסס על עקרונות מתוך ה-DBT וכן על רעיון ההורות הקשובה (mindful parenting) שפותח ע"י ג'ון ומילה קבאט-זין (Kabat-Zinn). הטיפולים הפרטניים נערכים בקליניקות הפרטיות של מטפלי המכון, בעיקר באזור תל אביב, מודיעין והשרון. הקבוצות ללימוד מיומנויות נפגשות בעיקר באזור השרון (נתניה, הרצליה, כפ"ס). אנשי הצוות הבכיר במכון אופק מלמדים DBT ומדריכים צוותים מקצועיים במוסדות בריאות נפש, פנימיות, רווחה, חינוך ואקדמיה ברחבי הארץ. << המשך קריאה אודות המכון מטרת האתר - הצהרת כוונות מטרת אתר המכון היא לתת מידע עדכני לגבי הגישה הטיפולית עבור אנשים ומשפחות שזקוקים לעזרה ומחפשים אחר מענה טיפולי מותאם ומבוסס ראיות. DBT היא גישה טיפולית הומנית, המציעה תוכנית טיפולית מובנית וממוקדת מטרות, שדוגלת בהדדיות – המטפל והמטופל שותפים להשגת מטרות הטיפול. ברוח השקיפות בה דוגלת הגישה, העלנו לאתר את עיקרי התוכנית הטיפולית כדי לסייע לכם לבחון את התאמת הגישה לצרכיכם. מדובר במערך טיפולי רחב הכולל לצד טיפול פרטני גם לימוד מיומנויות עבור המטופל ועבור הוריו. מטבע הדברים לא הכל כתוב באתר. בכל שאלה ניתן ליצור עמנו קשר למייל המכון: ofekdbt@gmail.com . המידע באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ אישי ואינו מהווה המלצה לפעולה כלשהיא. טיפול DBT הוא מערך מורכב הדורש דיוק מקצועי. המידע המפורסם באתר כללי ואינו מתייחס למקרה ספציפי. בכדי לבנות תוכנית טיפולית מותאמת נדרשת התרשמות מקצועית וקבלת החלטות לאור היכרות ובדיקה קלינית. הגישה הדיאלקטית התנהגותית (DBT) פותחה עבור אנשים רגישים ופגיעים. כאלה שעשויים לחוות מצוקה עד כדי סבל במצבי תסכול, חוסר התאמה, חוסר הבנה. אנא נהגו באחריות וברגישות בכל הנוגע לתקשורת עמם. הם זקוקים להבנה, לתמיכה, להקשבה, לעזרה מותאמת. המידע המפורסם באתר הינו קניינו של מכון אופק. אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מן המוצג באתר ללא אישור. Read More הכשרות עבור אנשי מקצוע מכון אופק הוא המכון הוותיק והגדול ביותר בארץ לטיפול והוראת DBT. אנחנו מציעים הכשרות עבור אנשי מקצוע מתחום הטיפול, החינוך, הרווחה, הסיעוד והשיקום. הכשרות עבור אנשי טיפול עצמאים, מסגרות טיפוליות, חינוכיות, חוץ ביתיות (פנימיות, מחלקות אשפוז, בתים מאזנים וכדו') << למרכז ההכשרות הטיפול במכון אופק - טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מכון אופק הוא המכון הוותיק ביותר בארץ לטיפול והוראת DBT. צוות המכון מורכב מאנשי מקצוע מומחים ומנוסים בתחום הטיפול בגישת ה- DBT. המערך הטיפולי המוצע כולל לצד טיפול פרטני גם לימוד מיומנויות בקבוצה עבור המטופל ועבור הוריו. << למרכז הטיפולים מהו DBT- טיפול דיאלקטי התנהגותי? טיפול דיאלקטי-התנהגותי, DBT, הוא גישה טיפולית שפותחה ע”י הפסיכולוגית מרשה לינהאן מאוניברסיטת וושינגטון בסיאטל, ארה”ב. מטרת הטיפול היא לעזור לאנשים עם קושי בוויסות רגשי. המטרה העיקרית של DBT היא בניית חיים ששווה לחיות אותם. << המשך קריאה מהי הפרעת אישיות גבולית? האבחנה של הפרעת אישיות גבולית לא מובנת ועמוסה בסטיגמות. מרבים לתאר אותם בהקשר של הסבל שהם גורמים לסביבתם: תובעניים, עוינים, לא צפויים, תוקפניים, חסרי אחריות, פתיינים וכדו'. למעשה מדובר באנשים שהסבל העיקרי הוא שלהם, אך לא רואים זאת על רקע התנהגותם הקיצונית. << המשך קריאה הקורסים הקרובים שלנו יישום שפת ה- DBT בעבודה הייעוצית-חינוכית-שיקומית צוות הוראה: ד"ר ענת דגני רצבי ונורית פייגל << פרטים נוספים קורסים והכשרות קטגוריה: האופק - תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת ומקיפה בטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מעמדה אינטגרטיבית מנהלות התוכנית: ד"ר יפעת כהן ודנה ספקטור << פרטים נוספים קורסים והכשרות קטגוריה: הכשרת מטפלים בגישת DBT - מכון אופק. קורס מרוכז. צוות הוראה: ד"ר יפעת כהן וצוות ההוראה הבכיר במכון << פרטים נוספים קורסים והכשרות קטגוריה: לקבלת מידע נוסף אודות ההכשרות והקורסים שלנו למטפלים, עברו לעמוד הכשרות << הכשרות נוספות למטפלים מכתבים ממטופלים מתבגר ...התהליך הזה שווה הרבה ומצריך עבודה רבה, הוא שינה לי את החיים ואת ההסתכלות עליהם... גיליתי את מי שאני, אני מרגיש חכם יותר, שקול יותר, חושב יותר ובוגר יותר.. אשה בשנות העשרים ...את היית הראשונה שהאמנת בי, או אולי יותר מדויק אפשרת לי לעצור את הסערה בה הייתי ולעלות לאט לאט לדרך שמובילה למקום בטוח יותר. גרמת לי להאמין שישנה דרך כזאת גם אם היו בה קטעים מורכבים ולא פשוטים... בחור שטופל בשנות השלושים המוקדמות לקחתם אותי ועזרתם והייתם שם בירידות התלולות כלכך ומפחידות כל כך. זה לא הפחיד אותכם ופשוט החזקתם את היד ועזרתם להתרומם. האמנתם בי וכנראה שצדקתם. תודה לכם... צור קשר

Pick a Service השירותים שלנו Nothing to book right now. Check back soon.

הכשרות DBT מקצועיות למטפלים ואנשי מקצוע מתחום הטיפול, בהנחיית צוות מומחים מנוסה מהתחום. הקורסים מקנים כלים מעשיים לטיפול במצבי קיצון רגשיים ולבניית ויסות רגשי יעיל בקרב מטופלים קורסים והכשרות במכון אופק קורסים והכשרות לאנשי מקצוע ומטפלים מכון אופק הוא המכון הוותיק והגדול ביותר בארץ לטיפול והוראת DBT. אנחנו מציעים הכשרות עבור אנשי מקצוע מתחום הטיפול, החינוך, הרווחה, הסיעוד והשיקום. הכשרות עבור אנשי טיפול עצמאים, מסגרות טיפוליות, חינוכיות, חוץ ביתיות (פנימיות, מחלקות אשפוז, בתים מאזנים וכדו'). במידה ואתם מעוניינים בהכשרה, קורס או הדרכה בארגון בו אתם עובדים – אנא שלחו מייל מפורט לכתובת: ofek.dbt@gmail.com . ציינו בבקשה כמה שיותר פרטים לגבי המטרה, המבנה, מס' השעות, הימים המתאימים, מיקום, האם ניתן גם בזום, קהל היעד ופרטי התקשרות. ראו מטה פרטים לגבי קורסים הניתנים ע"י צוות ההוראה במכון אופק: קורסים והכשרות הכשרת מטפלים בגישת DBT - מכון אופק. קורס מרוכז. צוות הוראה: ד"ר יפעת כהן וצוות ההוראה הבכיר במכון בואו ללמוד מהמומחים - הכשרה מלאה למטפלים בגישת ה-DBT, במכון אופק. החלק התיאורטי יינתן במשך 5 ימי לימוד מרוכזים במהלך ספט'-אוק' 2026 לאחר מכן מוצעים 4 ימים נוספים של הרחבה: יומיים עם ד"ר יפעת כהן בנושא מודל של הורות דיאלקטית לטיפול בהורים לצעירים עם קשיי ויסות. ויומיים נוספים יעסקו בגישות מבוססות DBT לטיפול בטראומה. הקורס יועבר ע"י צוות מכון אופק, באופן מקוון באמצעות תוכנת זום למעט היום הראשון שיהיה פרונטלי ויתקיים באזור השרון (מיקום מדויק יינתן בהמשך). *הקורס מיועד לאנשי טיפול בעלי תואר שני וניסיון קליני (בקשות חריגות ישקלו – ניתן לשלוח בקשה למייל). *מקצועות משיקים שאינם עומדים בתנאי הסף אך בעלי רקע רלוונטי מוזמנים להגיש בקשה אישית בצירוף קורות חיים. << מידע נוסף האופק - תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת ומקיפה בטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מעמדה אינטגרטיבית מנהלות התוכנית: ד"ר יפעת כהן ודנה ספקטור טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) מהווה גישת טיפול אינטגרטיבית הכוללת שימוש באלמנטים מתוך גישות טיפוליות שונות לטיפול באנשים הסובלים מבעיות מורכבות ומתמשכות בוויסות הרגשי. מכון מפרשים באקדמית ת"א יפו ומכון אופק לטיפול והוראת DBT מציעים תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת ורחבה - תוכנית האופק אורכת 4 סמסטרים, 364 ש"א של למידה תיאורטית רחבה, תרגול והדרכה. הלימודים יתקיימו באופן מקוון בימי שני בין השעות 14:00-19:15, כאשר כל יום ראשון ואחרון בכל אחד מהסימסטרים יהיו פרונטליים. מבנה התוכנית והיקף הלימודים - https://www.mifrasim.mta.ac.il/haofek-1 רכזת התכנית : נעם ספרוקט - מייל של תכנית האופק - DBT.mifrasim@mta.ac.il מייל כללי בית הספר של מכון מפרשים - Mif.program@mta.ac.il << מידע נוסף יישום שפת ה- DBT בעבודה הייעוצית-חינוכית-שיקומית צוות הוראה: ד"ר ענת דגני רצבי ונורית פייגל לאור הניסיון המצטבר במכון אופק והפניות הרבות שקיבלנו מאנשי מקצוע הנמצאים בחזית העשייה החינוכית-טיפולית, זיהינו צורך ממשי בהתאמת הכלים היעילים של הגישה הדיאלקטית התנהגותית (DBT) למרחבי החינוך, השיקום והרווחה. אנו שמחים להציג קורס ייעודי המתרגם את עקרונות ה-DBT לכלים יישומיים עבור יועצים, אנשי חינוך ומובילי שיקום. אנשי מקצוע הניצבים כיום בחזית המפגש עם מצוקות הולכות וגוברות של ילדים, מתבגרים ומבוגרים צעירים. למעוניינים להירשם: https://forms.gle/9s6Fst9xpgefT2Q86 לשאלות ומידע חסר אנא פנו למזכירות המכון בטלפון: 054-5586746, או בדוא"ל: ofekdbt@gmail.com << מידע נוסף הצטרפות לצוות המטפלים של מכון אופק מכון אופק הינו מרכז של אנשי מקצוע מומחים לטיפול DBT - נבחרת של אנשי טיפול ותיקים, מנוסים בעבודה עם קשיי ויסות רגשי מורכבים ומצבי קצה קליניים. הטיפול במכון כולל מעטפת הדוקה למטופלים בגילאים שבין 13 ל- 40 והוריהם, וכולל לצד טיפול פרטני גם לימוד מיומנויות בקבוצה עבור המטופל ועבור הוריו. אם יש לכם תואר שני טיפולי, ניסיון קליני של 5 שנים לפחות בבריאות הנפש ורקע קודם בלימודי DBT, אנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת ההדרכה לבוגרי קורסים של המכון המהווה את מסלול ההכשרה וההצטרפות העתידי לצוות המטפלים שלנו. מתעניינים? אנא שלחו אלינו קורות חיים (הכוללים רקע אקדמי ומקצועי) ועותק מסילבוס לימודי ה- DBT שלכם לכתובת: ofekdbt@gmail.com. נשמח להפגש, בברכה, צוות מכון אופק הרחבת אופקים עבור מטפלי DBT הרצאות, ימי עיון, סדנאות וכנסים מקצועיים קבוצת הדרכה מקצועית למטפלים בגישת DBT נעמה שוורץ ונורית שחר מעוניינים להצטרף? כתבו מייל למכון אופק ofekdbt@gmail.com << פרטים נוספים מפגשי קשיבות עבור מטפלי DBT (ופסיכותרפיות מבוססות מיינדפולנס) צוות הוראה: נעמה שוורץ, יולי כרם חנוך ודנה ספקטור מוזמנים להצטרף אלינו למרחב דיאלקטי של עבודת שינוי במיומנות הקבלה המרכזית שלנו כמטפלי DBT - מיינדפולנס. אנו מציעים מפגש של המשך לימוד, תרגול והדרכה של מיומנות הליבה של ה-DBT: מיינדפולנס (קשיבות). מפגשים נוספים יקבעו במידה ותהיה התעניינות בכך. << פרטים נוספים הרחבת אופקים עבור אנשי מקצוע שלמדו DBT הרצאות וימי עיון של צוות מכון אופק יום עיון בנושא הורות דיאלקטית - ד"ר יפעת כהן מתוך יום עיון של מכון אופק בשיתוף עם המכללה האקדמית ת"א יפו מאי 2019. https://youtu.be/6NF7s0q16Ns השדה הטיפולי בעת מלחמה בשפת ה- DBT - דנה ספקטור יום העיון עוסק בהרחבת הידע על יישום עקרונות ה-DBT בטיפול במצבי טראומה, תוך התמקדות בעבודה הטיפולית בישראל לאחר מתקפת השבעה באוקטובר. בשיתוף המכללה האקדמית ת"א יפו. דצמבר 2024. https://www.youtube.com/watch?v=A4wH3YxJjms יום עיון בנושא הורות דיאלקטית - ד"ר יפעת כהן הורות לצעירים עם קושי בוויסות רגשי. מתוך יום עיון של מכון אופק בשיתוף עם המכללה האקדמית ת"א-יפו, מאי 2019. https://www.youtube.com/watch?v=iOWRMrvkNWc DBT כשפה טיפולית בטראומה אקוטית ומתמשכת - ד"ר יפעת כהן יום העיון עוסק בהרחבת הידע על יישום עקרונות ה-DBT בטיפול במצבי טראומה, תוך התמקדות בעבודה הטיפולית בישראל לאחר מתקפת השבעה באוקטובר. בשיתוף המכללה האקדמית ת"א יפו. דצמבר 2024.https://www.youtube.co m/watch?v=ItHcYdXBwxI&t=1s יום עיון בנושא הורות דיאלקטית - דנה ספקטור קבוצה משותפת צעירים והוריהם. מתוך יום עיון של מכון אופק בשיתוף עם המכללה האקדמית ת"א יפו, מאי 2019. https://www.youtube.com/watch?v=U3IKg8QJx3U יום עיון בנושא הורות דיאלקטית - ד"ר נדב לוי הצגת עבודה על מודל ההורות הדיאלקטית בקבוצת הורים למבוגרים צעירים. מתוך יום עיון של מכון אופק בשיתוף עם המכללה האקדמית ת"א יפו, מאי 2019. https://www.youtube.com/watch?v=9x-IHwPT4L0 קורסים והכשרות שניתנים ע"י מרכזים מומלצים בחו"ל (באופן מקוון) https://www.dbt-training.co.uk https://behavioraltech.org/training/training-catalog https://ebpne.com https://www.pdbti.org/dbt-training https://www.ticllc.org/about-us

גלו את עקרונות הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי (DBT) והשפעתו על וויסות רגשי והתמודדות עם מצבי קיצון. למדו כיצד DBT עוזר למטופלים לפתח כלים לחיים מאוזנים ובעלי משמעות מהו טיפול דיאלקטי-התנהגותי? DBT הוא טיפול אינטגרטיבי, מבוסס עדות מחקרית רחבה, שפותח בשנות ה-80 המאוחרות ע”י הפסיכולוגית מרשה לינהאן (Marsha M. Linehan, Ph.D) מאוניברסיטת וושינגטון בסיאטל, ארה”ב במטרה לשפר את איכות חייהם של אנשים, הסובלים מהפרעות קשות בוויסות רגשי. קשיים אלו באים לידי ביטוי בבעיות רגשיות והתנהגותיות מורכבות, ובכללן הפרעת אישיות גבולית, פוסט טראומה מורכבת וכן התנהגויות של אובדנות ופגיעה עצמית. הגישה הוכחה כיעילה גם לטיפול בהפרעות אכילה ובמיוחד בולמוסי אכילה, בהתמכרויות וכן במצבי דיכאון וחרדה. מטרת הטיפול המוצהרת היא: "לבנות חיים ששווה לחיות אותם". העבודה הטיפולית מכוונת לזיהוי, קבלה והבנת הסיבות למצב, לצד לימוד מיומנויות שיאפשרו השגת השינוי הנדרש. פרופ' מרשה לינהאן: מסבל אישי לבניית חיים ששווה לחיות אותם הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי (DBT) נולד מתוך נדר עמוק של יוצרת הגישה מרשה לינהאן (Marsha M. Linehan) בשנת 2011 חשפה לינהאן בכתבה מרגשת ב"ניו יורק טיימס" כי כנערה היא עצמה חוותה אשפוז פסיכיאטרי ממושך וסבלה מאובדנות ופגיעה עצמית קשה. היא מתארת את התחושה שאיש לא באמת הבין את הסבל שלה באותה עת; "הייתי בגיהינום. ונדרתי נדר: לאחר שאצא מפה, אשוב כדי לשחרר גם את האחרים". מחויבות זו הפכה למפעל חייה - פיתוח גישה טיפולית פורצת דרך המיועדת לאלו הסובלים מקשיים חריפים בוויסות רגשי. ה-DBT היא גישה אינטגרטיבית המשלבת עקרונות של מדעי ההתנהגות (CBT), פילוסופיה דיאלקטית ותרגול מעולם הזן-בודהיזם. בלב השיטה ניצבת הדיאלקטיקה - האיזון שבין קבלה לבין שינוי. הגישה אינה רואה במטופל שברירי או בעייתי, אלא אדם המתמודד עם רגישות ביולוגית גבוהה וסביבה שלא תמיד ידעה להבין ולתקף את רגשותיו. בניית חיים ששווה לחיות אותם (Life Worth Living) - מטרת הטיפול אינה רק הפחתת סימפטומים או מניעת פגיעה עצמית, אלא עבודה אקטיבית על בניית חיים המבוססים על ערכיו ומטרותיו של המטופל. לינהאן מלמדת אותנו כי גם מתוך סבל עמוק ניתן לצמוח, וכי "אם אני הצלחתי – גם אתם יכולים". לדבריה: אובדנות היא לא הבעיה הבסיסית. אובדנות היא הניסיון של המטופל לפתור בעיה שנראית לו בלתי פתירה. התפקיד שלנו הוא לתת לו כלים לפתרון אמיתי ויעיל (בשנת 2024 תורגם ספרה של לינהאן "לבנות חיים שראוי לחיותם" בהוצאת עם עובד). ה- DBT נחשבת ל'תקן הזהב' (Gold Standard) לטיפול באובדנות ובהפרעת אישיות גבולית. עשרות שנים של מחקרים מבוקרים (RCT) ומתא-אנליזות מוכיחים כי השיטה מפחיתה משמעותית פגיעות עצמיות, ימי אשפוז ונשירה מטיפול, והישגיה נשמרים לאורך שנים. יעילותה הוכחה במגוון תחומים: מפוסט-טראומה ודיכאון ועד להפרעות אכילה ועבודה עם מתבגרים במסגרות חינוך ושיקום. תרומתה האדירה של פרופ' לינהאן ממשיכה לקבל הכרה והוקרה עולמית על תרומתה הקלינית והמחקרית, ביניהם פרס לואיס איי. דבלין על מפעל חיים בתחום ההתאבדות ופרס המחקר השנתי מטעם הקרן האמריקאית למניעת התאבדות (AFSP) שהעניקה לה בשנת 2025 את פרס מפעל החיים (Lifetime Achievement Award), כאות הוקרה על השפעתה המכרעת על שדה בריאות הנפש ועל הצלת חייהם של אינספור בני אדם ברחבי העולם. About Me ד"ר יפעת כהן - DBT ישראלי ד"ר יפעת כהן, M.D (בי"ס לרפואה, טכניון, חיפה, 1984). פסיכיאטרית מומחית לילדים ונוער (בי"ח גהה, 1991) ופסיכותרפיסטית. מייסדת מכון אופק – מרכז לטיפול והוראת DBT. בשנת 1992 נסעה ד"ר כהן לתקופה של שנתיים להשתלמות קלינית ומחקרית בבי”ח פסיכיאטרי לילדים ונוער המסונף לאוניברסיטת “בראון” אשר בפרובידנס, רוד איילנד, ארה”ב. בזמן שהותה בארה”ב השתתפה בסמינר על טיפול חדשני בהתנהגות של פגיעה עצמית. הסמינר התקיים במסגרת כנס גדול בבוסטון ומנחת הסמינר היתה פרופ' מרשה לינהאן, שתיארה את הגישה הטיפולית אותה פיתחה (DBT). במהלך שהותה בארה”ב ד"ר כהן התקבלה ללימודים במילגה במכון הפסיכואנליטי של ניו-אינגלנד (PINE) ואף נהנתה מאד מהלימודים וההדרכה, ובמקביל חיפשה כיצד להמשיך וללמוד על גישת ה-DBT שכפי שהיא מתארת: "עוררה בי סקרנות בפשטותה המורכבת ונשמעה לי מאד הגיונית ומשכנעת". לקראת סוף שהותה בארה”ב ד"ר כהן השתתפה בקורס מרוכז בנושא DBT שהעבירה פרופ' לינהאן. עם חזרתה לארץ, ובמקביל להמשך לימודים, הוראה ועבודה כפסיכיאטרית בכירה במרפאת הילדים והנוער בבי"ח "גהה", חיפשה ד"ר כהן כיצד להכניס את הגישה שלמדה לארץ. ב- 1996 החלה לנהל מרפאה לטיפול בילדים ונוער במרכז לבריאות הנפש "לב השרון" במסגרתה, במשך 10 שנים, המשיכה בלמידה, פיתחה ולמדה יחד עם הצוות את גישת ה-DBT. בקיץ 2006 עזבה ד"ר כהן את עבודתה הציבורית והשקיעה את כל כולה בהקמת מכון אופק. הצילום: פרופ' מרשה לינהאן וד"ר יפעת כהן בקיץ 2017 ד"ר יפעת כהן ביקרה בסיאטל והתארחה בביתה של פרופ' מרשה לינהאן לשיחה מקצועית ואישית. הטיפול הדיאלקטי התנהגותי הוא גישה טיפולית סיסטמתית ומאורגנת, עם הנחות יסוד ברורות ואסטרטגיות מנחות לטיפול במצבי סערה ומצוקה על רקע קושי מתמשך בוויסות רגשי וחוסר היציבות המתלווה אליו. מדובר בגישה ממוקדת, מכוּוֶנת למטרות מעשיות שיאפשרו השגת מטרותיו של המטופל בדרכו לבניית החיים הרצויים עבורו. האלמנטים העיקריים המגדירים את הטיפול הדיאלקטי התנהגותי הם התיאוריה ההתנהגותית, קשיבות (mindfulness) והפילוסופיה הדיאלקטית. עקרונות קוגניטיביים התנהגותיים DBT כולל גם התנהלות שיטתית, קביעת מטרות התנהגותיות ולימוד מבוסס פרוטוקול של מיומנויות חיים. קשיבות Mindfulness קשיבות היא תשומת לב למה שקורה ברגע הנוכחי ללא שיפוטיות. קשיבות היא מיומנות ליבה הנלמדת ב- DBT ומטרתה להגיע לקבלה רדיקלית של המציאות, לקבלה של עצמנו ולקבלה של האחרים. קשיבות מתקשרת ליכולת להתבונן על רגשותינו ומחשבותינו, ללמוד לקבל את הכאב ולהפחית את השיפוטיות כלפי עצמנו וכלפי האחרים. העמדה הטיפולית גם היא נגזרת ממיומנות זאת: עמדה מתבוננת וסקרנית ללא שיפוטיות וללא נוקשות. מהי דיאלקטיקה? הפילוסופיה הדיאלקטית מתייחסת להתפתחות האנושית כנגזרת מסינתזה בין ניגודים, להעדר קיומה של אמת מוחלטת, ולשינוי מתמיד. הדיאלקטיקה ב- DBT היא עבודה על קֵרוב בין ניגודים תוך תהליך מתמשך של סינתזה. הניגודים יכולים להיות – בתפיסת המטופל/ת את עצמו/ה; בפער בין גישת ההורים לגישת המטופל/ת; בפער בין המחשבה או ההרגשה היום לזו של אתמול ועוד. העמדה הדיאלקטית המרכזית בטיפול היא קבלת המטופלת את עצמה כמו שהיא ויחד עם זה מאמץ בלתי נלאה לשינוי מה שניתן לשינוי. הקבלה עצמה היא שינוי חשוב ומייטיב. ?What the heck is DBT - מבוא ל-DBT ראיון מהערוץ האקדמי עם ד”ר יפעת כהן אודות הטיפול דיאלקטי התנהגותי ספריית ידע למעוניינים להרחיב בנושא הטיפול הדיאלקטי התנהגותי ספרות מקצועית עבור אנשי מקצוע הורים לילדים עם קשיים בוויסות רגשי מידע עבור מטופלים ומשפחתם עזרה ראשונה בזמן משבר ספרות מקצועית: Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder . May 14, 1993. by Marsha Linehan DBT Skills Training Manual. Second ed. Marsha M. Linehan. The Guilford Press. 2015. DBT Skills Training Handouts and Worksheets. Second ed. Marsha M. Linehan. The Guilford Press. 2015. The Dialectical Behavior Therapy Primer – How DBT can inform clinical practice. Beth S. Brodsky and Barbara Stanley. John Wiley, 2013. DBT Principles in Action - Acceptance, Change, and Dialectics. Charles R. Swenson. The Guilford Press, 2016. Dialectical behavior therapy in clinical practice: Applications across disorders and settings. Dimeff, L. A., Rizvi S.L. & Koerner, K. Sec. Ed. (2021). New York, NY: Guilford Press. The Oxford Handbook of Dialectical Behaviour Therapy. Edited by Michaela A. Swales. Oxford university press 2019 Building a Life Worth Living: A Memoir. Marsha Linehan, Ph.D. (2021) הספר תורגם לעברית - לבנות חיים שראוי לחיותם. עם עובד 2024 ספרות מקצועית בנושא מתבגרים: Dialectical Behavior Therapy With Suicidal Adolescents. Alec Miller, Ph.D., Jill Rathus, Ph.D., and Marsha Linehan, Ph.D. (2017) DBT Skills Manual for Adolescents. Alec Miller, Ph.D. and Jill Rathus, Ph.D. (2014) Helping Teens Who Cut - Using DBT Skills to End Self-Injury. Michael Hollander. Second Edition. The Guilford Press. 2017. ספרות מקצועית בנושא הורים: Parenting a Child Who Has Intense Emotions : Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behaviors. Pat Harvey and Jeanine Penzo, 2009. Parenting a Teen Who Has Intense Emotions : DBT Skills to Help Your Teen Navigate Emotional and Behavioral Challenges. Pat Harvey, Britt H. Rathbone, 2015. SAVVy - Communication Skills for Family members and Friends of Those With BPD. Karyn Hall. 2014. The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation. Alan. Fruzzetti. 2006. צפייה / הקשבה / קריאה נוספת ניתן למצוא בקישורים הבאים: פודקאסט של פסיכיאטריית הילדים של הר"י - פרק בנושא הפרעת אישיות גבולית בילדים. האורחים הם ד"ר יפעת כהן וד"ר וטל שלטון - לצפייה מחקר במכון אופק - ד"ר נדב לוי – קבלה ושינוי בטיפול דיאלקטי התנהגותי - לצפייה דף מידע - אתרים לגבי מחקר והכשרות ב-DBT - לצפייה לינהאן - Behavioral Tech - A Linehan Institute Training Company - לצפייה פודקאסט של סוונסון - לצפייה סרטונים של סוונסון - לצפייה Family Connections™ Program - לצפייה The Sashbear Foundation - לצפייה הרצאה של פרוזטי - מיומנויות להורים - לצפייה קריאה מומלצת עבור הורים לילדים המתמודדים עם קשיים בוויסות הרגשי: The Power of Validation. Karyn D. Hall & Melissa H. Cook. New Harbinger, 2012. Parenting a Child Who Has Intense Emotions: Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behaviors. Pat Harvey and Jeanine Penzo, 2009. Parenting a Teen Who Has Intense Emotions: DBT Skills to Help Your Teen Navigate Emotional and Behavioral Challenges. Pat Harvey, Britt H. Rathbone, 2015. SAVVy - Communication Skills for Family members and Friends of Those With BPD. Karyn Hall. 2014. The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation. Alan. Fruzzetti. 2006. Everyday Blessings: Mindfulness for Parents. Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn , 2014. Breathe through This - Mindfulness for parents of teenagers. Eline Snel. 2015. סרטונים ביוטיוב: סדרת סרטונים של NEA-BPD - אלן פרוזטי Family Connections™ Program- תוכניות להורים של NEA-BPD הרצאה של פרוזטי - מיומנויות DBT לחברי משפחה הארגון לזיכרה של סאשה בר - The Sashbear Foundation. כולל סדרה של וובינרים מקורות מידע עבור מטופלים ומשפחתם: שימו לב - המידע אינו מהווה תחליף לייעוץ אישי ואינו מהווה המלצה לפעולה כלשהיא. המידע הוא תיאורטי ואינו מתייחס למקרה ספציפי. בכדי לבנות תוכנית טיפולית מותאמת ומדויקת נדרשת התרשמות מקצועית וקבלת החלטות לאור היכרות ובדיקה קלינית. אתרים נתונים לשינויים שאינם בשליטתנו. אין לקחת כאמת אבסולוטית את הכתוב בהם. הגישה הדיאלקטית התנהגותית (DBT) פותחה עבור אנשים רגישים ופגיעים, כאלה שעשויים לחוות מצוקה עד כדי סבל ממצבים של תסכול, חוסר התאמה או חוסר מובנות. אנא נהגו באחריות וברגישות, אם משהו מהכתוב בחומרים הללו לא מתאים עבורכם או מעורר תחושות אי נוחות - הניחו לזה ופנו להתייעץ עם איש מקצוע. מידע על הפרעת אישיות גבולית: Having A Life Worth Living - Dr Aguirre's Insights on Borderline Personality Disorder המיתוסים והעובדות לגבי הפרעת אישיות גבולית ארגון להעלאת מודעות ותמיכה בסובלים מהפרעת אישיות גבולית הארגון הישראלי החינוכי למען טיפול בהפרעת אישיות גבולית - NEA BPD ISRAEL משולם גוטליב ממייסדי הארגון אתרים שמציעים מידע וקשר - עזרה ראשונה בזמן משבר אתר של סהר - סיוע והקשבה ברשת אתר של ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט, בצורה אנונימית ומידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השבוע. אתר התכנית הלאומית למניעת אובדנות אתר לעזרה עצמית - Now Matters Now אתר לעזרה עצמית - DBT Self Help שאלון להערכת סיכון אובדני

מיה הלוי עובדת סוציאלית דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

טל ביטון עובדת סוציאלית עובדת סוציאלית קלינית בוגרת תואר ראשון בעבודה סוציאלית במכללה האקדמית תל חי ותואר שני בעבודה סוציאלית במסלול הקליני מאוניברסיטת בר אילן. מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים בגישה דינמית ובגישה דיאלקטית התנהגותית (DBT). בעלת ניסיון בהדרכת הורים, הדרכת צוותים והנחיית קבוצות. לאורך השנים אני עובדת בארגון "אור שלום" - העמותה הגדולה בישראל המספקת השמה חוץ ביתית באוריינטציה טיפולית עבור 1400 ילדים, מתבגרים וצעירים בסיכון אשר הוצאו מביתם, והושמו בבתי אומנה, מעונות משפחתיים טיפולים בקהילה ודירות בוגרים. במסגרת הארגון אני מטפלת, מנחה קבוצות ללימוד מיומנויות וכיום גם רכזת טיפול ומדריכה את הצוותים הטיפוליים. במסגרת "אור שלום" למדתי את הגישה הדיאלקטית התנהגותית והתמחיתי בה. העבודה בגישה זו מעניקה מענה מדויק ויעיל להתמודדות שלי, הן כמטפלת באנשים הסובלים מבעיות בוויסות הרגשי, והן כאדם וכאמא. אני נעזרת רבות בעקרונות הגישה מתוך אמונה בקשר של אמון, בשקיפות ובכבוד למטופל. בשנת 2021 הצטרפתי לצוות מכון אופק במסגרתו אני מטפלת במתבגרים, צעירים והוריהם. הקליניקה שלי נמצאת בקיבוץ גליל ים ליד הרצליה. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

נטע ליבנת עובדת סוציאלית, פסיכותרפיסטית עובדת סוציאלית קלינית MSW ופסיכותרפיסטית. בוגרת התוכנית התלת שנתית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית בבית הספר לרפואה באוניברסיטת ת״א. עברתי הכשרה לטיפול ב EMDR וכן ב DBT. מטפלת בנוער ובבוגרים. בעבודתי הטיפולית אני משלבת גישה פסיכו דינאמית עם גישות שונות על פי הצורך. בעברי עבדתי בבית חולים גהה, במחלקה סגורה מבוגרים ובהמשך במרפאה פתוחה של בית החולים. עבדתי מספר שנים במרכז טיפולי לנשים בשיקגו. עם חזרתי ארצה, התחלתי לעבוד בעמותת עמך (לטיפול בניצולי שואה ובני הדור השני וכן באוכלוסיות מגוונות הסובלות מפוסט טראומה). במקביל עובדת גם בקליניקה פרטית במושב שילת ובשנים האחרונות גם במכון אופק אליו הצטרפתי אחרי קורס בטיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT) שעברתי אצל ד״ר יפעת כהן ודנה ספקטור. החשיפה לטיפול DBT שבבסיסו עמדה דיאלקטית של קבלה ושינוי, מעשירה מאד את עבודתי הטיפולית ואני מוצאת שהיא אף שינתה מאד את תפיסתי כאדם. אני מוצאת את השיטה יעילה מאד בעבודה עם קשיי ויסות רגשי ובכלל. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

סמדר שנהב LPC, פסיכותרפיסטית, מטפלת בתנועה בוגרת תואר שני בייעוץ - אוניברסיטת חיפה בית ספר לפסיכותרפיה - אוניברסיטת חיפה טיפול בתנועה - אוניברסיטת חיפה לימודי המשך ורשיון- LPC בארה״ב מ University of Missouri-St.Louis. במהלך ארבע עשרה שנות עבודתי במרכז לבריאות הנפש- מזרע, פיתחתי והקמתי את מערך הטיפול ביצירה והבעה וכן הדרכתי סטודנטים ומתמחים. כמטפלת במסגרות שונות התמחתי: הכשרה והתמחות בגישת DBT על ידי מכון Behavioral Tech בראשות מרשה לינהן. במסגרת עבודתי (Jewish Family & Children Services) הייתי חלק מצוות קליני שהקים ופיתח תוכנית טיפול למתבגרים ומבוגרים בעלי קשיים בוויסות רגשי. ב-2013 עם חזרתי לישראל הצטרפתי לצוות מכון אופק שמתמחה ונותן מענה לאנשים הסובלים מהפרעה בוויסות רגשי שמשליכה על תחומי תפקוד שונים וגורמת לסבל רב בחיי היום יום. מטפלת ב EMDR באנשים שסובלים מטראומות קשות בילדות ובבגרות. מטפלת במסגרות של משרד החינוך , מלווה צוותים ומדריכה הורים. כיום אני מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים בקליניקה פרטית בתל אביב ובגבעת- עדה במגוון גישות: טיפול דיאלקטי התנהגותי - DBT טיפול בטראומה - EMDR טיפול דינאמי טיפול דיאדי טיפול בתנועה (Dance Therapy) מדריכה מוסמכת /רשומה לתראפיסטיות בתנועה דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

ד“ר ענת דגני-רצבי Ph.D. פסיכולוגית קלינית פסיכולוגית קלינית מומחית בעלת דוקטורט (Ph.D) בפסיכולוגיה קלינית עם 15 שנות ניסיון בטיפול פסיכולוגי פרטני במבוגרים, מתבגרים והדרכת הורים, בישראל ובארה"ב. דוברת אנגלית ברמת שפת אם ומעניקה טיפולים גם בשפה האנגלית. בעלת תואר ראשון בהצטיינות מאוניברסיטת בר-אילן ותואר שני ודוקטורט (Ph.D) בפסיכולוגיה קלינית The Derner Institute of Advanced Psychological Studies, Adelphi University בניו יורק. התמחתי ועבדתי בבתי חולים ציבוריים ופרטיים, במרפאת חרדה וטראומה באוניברסיטת ניו יורק (NYU), במיון פסיכיאטרי, מחלקות אשפוזיות וכן בקליניקה פרטית. במהלך שנות עבודתי רכשתי ניסיון רב באבחון ובטיפול במבוגרים ונוער המתמודדים עם מצבי משבר קריטיים, קשיי וויסות רגשי, מצבי חרדה ודיכאון, פוסט טראומה (PTSD), התמודדות עם אובדן, גירושין, בעיות במערכות יחסים זוגיות ומשפחתיות. אני מטפלת במגוון רחב של מטופלים ברמות תפקוד שונות, אנשים ברמת תפקוד גבוהה אשר מנהלים חיים עצמאיים וענפים, וכן מטופלים מורכבים עם קשיי ויסות רגשי הסובלים מחוסר יציבות רגשית ותפקודית. אני מטפלת בגישה פסיכודינאמית אינטגרטיבית החוקרת את עולמו הפנימי של המטופל, וכן בגישה דיאלקטית התנהגותית (DBT) המתמקדת בקשיי ויסות רגשי ומשלבת עקרונות פילוסופיים בודהיסטים עם כלים קוגניטיביים התנהגותיים (CBT). התמחתי בשיטת "חשיפה ממושכת" (PE) לטיפול באנשים הלוקים בפוסט טראומה וכן בטיפול בנפגעי כתות. במהלך עבודתי כפסיכולוגית במרפאת טראומה וחרדה ב Hospital Bellevue / NYU, טיפלתי באוכלוסית פליטים ממדינות מתפתחות בעולם שחוו טראומות מלחמה וטרור קשות כגון עינויים ושבי, וסבלו מהפרעות פוסט טראומטיות, דיכאון וחרדה קשות. עסקתי בטיפול פרטני וקבוצתי המשלב אוריינטציה פסיכודינאמית עם טיפול קוגנטיבי-התנהגותי (CBT). בתקופת הכשרתי הקלינית בניו יורק נחשפתי לראשונה לשיטת הטיפול הדיאלקטי התנהגותי (DBT).‬ בארץ המשכתי בלימודי DBT במכון אופק ובהמשך הצטרפתי לצוות המכון. גישת הטיפול DBT מציעה טיפול לאנשים עם בעיות מורכבות וחוסר יציבות רגשית. גישה זו משלבת עקרונות פילוסופיים מן המזרח כגון מיינדפולנס (קשיבות), קבלה והפחתת שיפוטיות ומתוכם שואפת לשינוי על מנת לשפר את איכות חייהם של המטופלים. עקרון בסיסי בטיפול הינו האיזון הדיאלקטי בין שני עקרונות אלו של קבלה ושינוי על מנת לעודד התפתחות של השקפת עולם ודרך חיים מאוזנות בחייהם של המטופלים. בחרתי לטפל בשיטת DBT בעיקר משום שגישה טיפולית זו משלבת עקרונות בודהיסטים עם טיפול נפשי. זאת בהמשך לעבודת הדוקטורט שלי שנעשתה בשיתוף עם Hospital Bellevue / NYU במרפאת טראומה וחרדה. בעבודת הדוקטורט ערכתי מחקר השוואתי אשר בחן הבדלים בין תרבותיים בהתמודדות עם טראומה (PTSD), דיכאון, חרדה ויעילות טיפול בקרב פליטים בעלי רקע טראומטי קשה. המחקר בחן הבדלים בין תרבויות בקרב פליטים מרחבי העולם (אפריקה, דרום אמריקה, מזרח אירופה ואסיה טיבט) ודתות שונות (בודהיזם, איסלאם ונצרות). תוצאות המחקר הצביעו על תפקוד גבוה יותר באופן מובהק בקרב בודהיסטים בהשוואה לכל קבוצות הנבדקים שהשתתפו המחקר. החוסן הנפשי שהפגינו הבודהיסטים ביחס לנבדקי המחקר האחרים עורר התפעלות רבה וסקרנות בנוגע לבודהיזם ולטיפול נפשי המשלב עקרונות בודהיסטים. מחקר נוסף בו הייתי שותפה נערך בקרב נשות קבוצת גואל רצון במסגרת עבודתי עם נפגעי כתות ונשות קבוצת גואל רצון. המחקר פורסם במאמר: "חברה ושפה כמעצבות את משמעות האמהות בחווייתן של אמהות יוצאות הקבוצה הסמכותנית פוליגמית תחת הנהגתו של גואל רצון". מקבלת בקליניקה ברעננה ובתל אביב. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8

חזרה לכל הקורסים >> קבוצת הדרכה מקצועית למטפלים בגישת DBT להרשמה PDF נעמה שוורץ ונורית שחר מעוניינים להצטרף? כתבו מייל למכון אופק ofekdbt@gmail.com תיאור הקורס: אנו שמחים להציע לכם להצטרף לקבוצת הדרכה עבור מטפלים שלמדו DBT ומעוניינים לטפל בגישה. מטרת הקבוצה היא להעניק תמיכה מקצועית, ליווי מתמשך וליצור מסגרת מעשירה שתסייע בהתמודדות עם המורכבויות והאתגרים של עבודתנו כמטפלי DBT. עבודה עם מטופלים המתמודדים עם קשיים בוויסות רגשי מציבה אתגרים ייחודיים. גישת DBT מציעה כלים פרקטיים, ממוקדים ומבוססי מחקר, התומכים בתהליכי הטיפול ומסייעים בהתמודדות יעילה עם מגוון מצבים קליניים מורכבים. קבוצת הדרכה ותמיכה לעמיתים ב-DBT היא חלק מהותי מהגישה ומהתהליך הטיפולי עצמו. הדרכה שוטפת מאפשרת למטפלים להרחיב את ארגז הכלים, להפחית שחיקה, לשמור על עבודה מתוך עמדה דיאלקטית, קשובה ולא שיפוטית. במסגרת ההדרכה נתרגל הקשבה מעמיקה למטופלים ולעצמנו מתוך עמדה סקרנית ולא שיפוטית, נתמודד עם דילמות ואתגרים קליניים, נחזק את ההבנה והיישום של עקרונות DBT בעבודה היומיומית ונשאף ליצור מסגרת של שיתוף ולמידה בין עמיתים, שתאפשר לכל משתתף להיראות, להישמע ולהיתרם. לפרטים נוספים אנא פנו למכון במייל: ofek.dbt@gmail.com o פתיחת הקבוצות מותנית במספר משתתפים. o המתעניינים יתבקשו לשלוח קורות חיים אקדמיים ומקצועיים להרשמה לקורס הקרוב >> להתייעצות צרו קשר בטלפון או במייל יצירת קשר >> << לקורס הבא הקורס הקודם >>

עינת גבאי פסיכולוגית קלינית פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה מוסמכת התחלתי את דרכי המקצועית באוניברסיטת בר אילן ולאחר סיום התואר השני בפסיכולוגיה קלינית פניתי להתמחות בצה"ל כקצינת בריאות נפש (קבנ"ית) במרפאת בריאות הנפש המחוזית של אזור הצפון. עבדתי עם חיילים אשר סבלו ממצוקה וקשיי תפקוד שונים וכן עם חיילים שסבלו מפוסט-טראומה והלם קרב. לאחר מכן עברתי להתמחות עם ילדים ונוער ב"מרפאת הילדים והנוער על שם אילן" בירושלים, בנוסף עבדתי במרכז שיקום לפגועי נפש המספק תעסוקה ושיקום לפגועי נפש לאחר אשפוז, ושילובם בקהילה. בסיום ההתמחות עבדתי מספר שנים כפסיכולוגית קלינית במרכז הורים וילדים במעלה אדומים. עבודה זו כללה הנחיית קבוצות משותפות להורים ולילדים וטיפול בהורים וביחסים שלהם עם ילדיהם. בנוסף, בשנים אלו ליוויתי וטיפלתי במשפחות אומנה וילדי האומנה דרך מכון "סאמיט" . עבודה זו כללה ליווי ההורים האומנים כדי לאפשר להם לקבל את ילד האומנה ולשלב אותו במשפחתם. זאת, בשילוב טיפול פסיכולוגי לילד האומנה בהתמודדות עם השינויים בחייו ושאלת השייכות והזהות שלו והקשר עם משפחתו המקורית. במקביל לעבודתי הציבורית ביססתי גם את הקליניקה הפרטית. עבדתי עם אוכלוסיות מגוונות, ורכשתי ניסיון גם בעבודה עם אוכלוסיה חרדתית , למשל, שהינה בעלת רגישויות ספציפיות והטיפול בה דורש התאמות ורגישות. לאחר מספר שנים של עבודה פרטנית בקליניקה החלטתי לשלב גם עבודה ציבורית ורב צוותית ומוניתי לפסיכולוגית אחראית במחלקת המבוגרים הפתוחה בבית החולים הפסיכיאטרי הממשלתי "איתנים". במסגרת עבודתי בבית החולים טיפלתי באנשים הסובלים ממחלות נפש שונות כגון סכיזופרניה ודיכאון וכן באנשים הסובלים מהפרעות אישיות קשות. עבודתי כללה כלל גם הנחיית קבוצות טיפוליות במחלקה, והפנייה של המאושפזים, למסגרות שיקום שונות בקהילה. בנוסף, כפסיכולוגית אחראית מחלקה, כללה עבודתי גם הדרכה של המתמחים בפסיכולוגיה קלינית והנחייתם, וכן מתן תמיכה ויעוץ לאנשי צוות גם ממקצועות אחרים. במסגרת זו גם הוסמכתי להדרכה בפסיכולוגיה קלינית. על אף התמיכה הרבה והשימוש במגוון גישות טיפוליות במצבי קיצון, חשתי שמול מטופלים מסויימים, בעיקר אלו הסובלים מקשיי וויסות ומהפרעת אישיות גבולית, אין בבית החולים כלים או מענה טיפולי, שיכול להקל על סבלם הרב. חיפשתי האם קיימת גישה טיפולית ממוקדת יותר, שיודעת לתת מענה גם לאוכלוסיה זו, כיוון שסבלם היה רב מנשוא ולתחושתי המסגרות הטיפוליות הקיימות לא ידעו להקל על מצבם וקשייהם. לשמחתי, באחת ההשתלמויות של משרד הבריאות, נחשפתי לשיטת הDBT-, שהיא גישה חדשנית , מובנית ומדוייקת יותר, שיודעת לתת מענה ממוקד לקשיים הספציפיים הללו. בשנת 2013 הצטרפתי ל"מכון אופק" שהוא בסיס האם של גישה זו בארץ ומאז זוהי השיטה העיקרית בה אני מטפלת. עבודתי ב"מכון אופק" כוללת טיפול DBT פרטני, הנחיית קבוצות ללימוד מיומנויות חיים להורים ולמטופלים בגילאים שונים, השתתפות בקבוצת הדרכה של עמיתים, והדרכת אנשי מקצוע שונים והכשרתם להיות מטפלים בגישה זו בעתיד. אני מרגישה שמצאתי את מקומי ב-DBT ואני מאמינה ביעילות הגישה ורואה את ההצלחה שלה לתת עזרה ממשית ומשמעותית לאוכלוסיה, שעד כה נחשבה כלא ניתנת לטיפול. דנה ספקטור ד"ר נדב לוי דנה זיו 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 8